Chocolate quente cremoso
Ingredientes
500 ml de leite desnatado
1 col. chá de canela
1 col. café de noz-moscada
1 pacote de pudim de chocolate diet
2 col. sopa de leite em pó
Mode de preparo
Leve ao fogo para ferver, bata no liquidificador por 3 minutos e sirva.
Chocolate quente
Ingredientes
1 copo de leite de soja
2 quadradinhos de chocolate meio amargo ou 70% de cacau
Canela em pó
Modo de preparo
Esquente o leite de soja. Coloque o chocolate e deixe-o derreter. Misture bem. Polvilhe canela em pó e sirva.
Fonte: Cliníca de Nutrição Santé e Livia Hasegawa
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